说话间，台下的工作人员迅速抬上来两大器械，一座是引体向上使用的横杆器材，另一座就是玩“跳山羊”时用的底座。

叶桓丘看到这两大件，脑子都觉得晕乎乎的，都访谈节目了，还能给整出来这玩意。

是担心大家久坐对身体不好么，上了这么两个体育器械。

“引体向上这个相当的难，看着简单，可能随便做十个左右的人都很少。”

萨北宁一边说，一边走到下方跃跃欲试的撸起袖子，话筒也被旁边的马梵淑暂时接过。

“那我就献丑先做几个～～”

说完他一纵身，双手攀在横杆上，脚下已经悬空，随着萨北宁哼哧一声，脖子上的经络条条绽起，快速的先做了五个，到第六个时，手臂已经开始微微颤抖，上去时都在打摆子。

第七个、第八个，最终在做第九个时未能上去，松开手直接落地了。

“没事吧萨老师！”

马梵淑上前询问，萨北宁摇晃着头，顺手接过麦克风。

“没事，体力退步了，之前我记得健身房里我能连续做十七八个，这会儿就做了八个。”

其他一些人也有想试试看的，叶桓丘也让他们上去试试，有几个还不如萨北宁，也有的堪堪及格。

像张霖的话，他倒是做得不错，一口气就做了二十三个，本身就是武生出身，手脚灵活得很，基本功也扎实。

看到这一幕后，萨北宁说道：“这张霖也挺厉害的，我刚才看的一些片段里，也有他演的郭靖吧……怎么张霖也需要让叶先生做替身帮衬？”

“那个萨老师，我其实这水平一般般，像武术指导的那些老师里比我厉害的有好几个，叶编剧的话……那些武指老师都说，不是他的对手。”

张霖说出自己一般般时，萨北宁觉得自己被人凡尔赛了。

向来只有他在别人面前装逼，没想到这次被人秀一脸。

“那怎么个厉害法，难不成只是比做多几个引体向上？”萨北宁说着看向叶桓丘。

他思考后让现场两个体重较大的男工作人员出来，他攀上横杆，让两人各自用双手环住他的胳膊，增加两大负重的情况下，轻松的做了十个引体向上，下来后叶桓丘还能脸不红气不喘。

明显远没有到他的极限，但叶桓丘觉得展示到这里就差不多了。

“真是膂力过人啊！”

萨北宁也算是知道为什么张霖在叶桓丘面前都这么低调。

旁边“山羊跳”使用的底座，测试的是弹跳力，叶桓丘不借助手的情况，一个空翻便可以越过近两米的高平台。

这一手，也让萨北宁没有了继续测试的心思。

其他人光是试跳一米七的座子，就败下阵来了。

一段小小的插曲过后，萨北宁也很快的把节目流程的节奏重新把控好，询问一些电视剧拍摄过程中遇到印象较深的事。

不知不觉地录制到了正午时间，第二个环节才算收尾。

…………………………

正好，众人也不需要去外面就餐，联播台的总部就有对应的食堂，就不必舍近求远了。

别的不说，这联播台的食堂，比起外面大部分的餐厅，也是不遑多让。