嘶嘶嘶，系统系统，你坑我呢，你也没跟我说这个训练那么痛苦啊？”

白洛伊这会儿浑身的骨头跟散架了似的，疼的眼泪直流。

这才刚刚开始训练第一天，而且才训练了一个小时，她就已经觉得自己的身体不是自己的了。

所谓的肉身训练，就是练自己身体的抗打击能力，所以第一个试炼的任务，就是挨打。

挨最毒的打，做末世最靓的崽。

但是这样的毒打白洛伊表示真的扛不住了。

她才被打了一个小时，就觉得自己随时都可能会死掉了。

系统有些无奈，“宿主，这个只是一星的体能训练，你就受不了了？要是后面二星三星五星的训练难度，那你……”

它虽然没有明白的说，但是就差指着白洛伊的鼻子说她垃圾了。

白洛伊坐在地上，手指头动一下都难，“我就必须要练不可吗？”

“宿主想要变得强大吗？你现在已经到达瓶颈了，以你普通蓝星人类的肉身，是很孱弱的，靠着各种的异能结晶提升到现在，已经是超出了这具身体的负荷了，你后续想要提升实力的话，基本上没有可能，靠外力的话，对你的身体负担太大，很可能会随时爆体而亡。”

“你想想，要是在跟怪物战斗的过程中，你的身体突然出现了什么问题，你会怎么样呢？”

“如果你想要的是未来的话，我建议你做这个加强训练，最好是从一星开始，慢慢的适应强度，最后适应十星的难度，这样的话，你的肉身强度会达到一个可怕的程度，以后就算遇到了之前那个丧尸王，也不是没有一战的可能。”

“当然了，要是宿主你吃不了这个苦，想要放弃的话，也随你，这个选择权在你的手上，我不会强迫你去做任何选择的。”

白洛伊闻言沉默，许久都没有说话。

身体每一个细胞都在传达一个信息，她真的很疼。

但是休息了一会儿以后，那种疼痛减弱了，身体又似乎是在无数的告诉她，它还可以继续承受。

“一个小时休息一会儿，今天先适应，我就不信了，我连这点痛苦都克服不了？”白洛伊也是有一股倔劲儿的，她不愿意服输，不想承认自己就是天生的弱小，所以她想要拼一把。

要是成功了自然最好，哪怕是失败了，至少她已经努力到了极限，也不至于后悔。

就这样认输实在不是她的作风。

于是乎在空荡荡的场地中间，白洛伊遭受了一轮又一轮惨无人道的折磨和暴打。

开始的时候她一个小时就必须要停下来休息，每次休息大概半小时的时间，一天最多训练五个小时，身体就承受不住了。

训练完了以后，系统会安排药浴给她泡，泡过以后浑身舒爽无比，白天挨的那些打好像都不存在了，她觉得整个人舒服的很，第二天又满血复活，继续挨打了。

第二天，白洛伊依旧是一个小时休息一次，休息的时间从原本的半小时变成了二十分钟，每天坚持训练的时间从原来的五个小时变成了七个小时。

第三天，从一个小时休息一次，变成了一个半小时休息一次，每次休息二十分钟，每天训练的时间变成了九个小时。

第四天，两个小时休息一次，每次休息十分钟，每天训练十个小时。

白洛伊的身体在逐渐的适应一星难度的抗打击试炼。