“时间到，简柳你带着她们拉伸一下，我去洗漱然后做饭。”童阮起身甩了甩腿，跟个没事儿人一样。她现在别说蹲半个时辰的马步，就是蹲一天都没啥感觉。

木果果跟何贝两人差点儿就这么直接栽倒在地上，想到娘亲/师父的严厉，硬生生给忍住了。练武之人，要注意自己的言行举止。

哪儿能这么轻易倒下呢。

平时的娘亲/师父对她们是和蔼可亲又宠爱，遇到正事儿，那是要多严厉就有多严厉。

看她们双腿都在打颤，还硬生生忍着，简柳是又好笑又心疼，这两个孩子啊，还真是太惹人疼爱了。

“来，过来，我帮你们拉伸。”

“不用的柳柳姐姐，我们会的。”

“行，那我看着你们。”

简柳自己到不用这些，依旧陪着两个孩子做，能够让她们更有劲儿。

“这样拉伸后，可以让我们的身体更快的适应，还不会出现不适感。对我们女孩子来说，身体曲线也会长得更好。所以啊，阁主让你们拉伸也是为你们考虑。”

“咦，柳柳姐姐，你怎么会知道这些？娘亲也是这么跟我说的呢。”木果果知道，自己娘亲的言论

比较超前，可是她又是怎么知道的呢？

简柳愣了一下，笑着道：“自然是上一任阁主告诉我们的，而且发给我们的入门手册上就有这些。飞羽阁里的主要弟子都是女子，外门弟子才有男子，为的是做一些体力活。

而这些都是一代一代阁主给传下来的，自然是怎么好怎么来。你们啊，只需要记清楚就好了，不用纠结那么多，按照这个来就行。”

简柳想着阁主应该也是看了手册才知道的。

童阮可不知道这些，做好饭菜两个小姑娘才刚洗漱好，小脸儿红扑扑的还带着水汽。

“过来，我把你们头发弄干。”

用内力一蒸发，这头发瞬间就干了，连头皮都是干的，一点儿不用担心那种。

“行了，吃吧。”

吃完饭童阮就把两个孩子交给了简柳，她自己装扮一番出了门。

这次，她是直奔府衙衙门，之前被自己叠高高的人都已经被弄回了府衙。既然如此，她自然就要往这里来了。

不过她现在仍然是男子装扮，此次前来是为了给自己娘子找公道的。

对，就是她自导自演。

花博良刚一上衙，还没下马车呢，就看到站在门口

的人。顿时一个踉跄，差点儿直接就从马车上摔了下来。好在被跟着的小厮给扶住了，不然这脸可就丢大了。

“知府大人挺早啊！”

“不敢不敢，今儿是来得迟了些，路上碰见点事给耽搁了。”花博良后背一凉，额头上瞬间沁出冷汗。最近真的是，家里家里各种事儿，衙门衙门各种事儿。

发出去的求救信也不知道怎么回事儿，泡都没有冒一个。

每天都提心吊胆的等着，没想到今儿个就来了，花博良这心里那是整个都悬空的。

童阮背着双手站在原地没动，花博良微微躬着身子也不敢动弹。

“知府大人这是舍不得请我进去坐坐？”童阮挑眉问道，带着几分邪魅。

花博良：。您都没动，我哪儿敢动啊，您有指示直说啊，我这心脏受不了啊！