“这里是健身房，如果你喜欢健身，可以跟吴队、赵洪旭交流一下心得。”

袁向阳带周生先参观了位于地下四层的休闲区。

周生点点头，随便看了一下就跟袁向阳出去了。

让他来健身，不如多杀一些恶鬼，那样他的实力提升的更快。

因为地下五层不能随便进入，所以袁向阳就带周生在地下四层转了一圈。

最后两人来到训练场。

袁向阳问：“周生，听姜队说你的实力不在吴队之下，是不是真的啊？”

“我没有和吴队切磋过，不太清楚吴队的实力，不过吴队的实战经验肯定比我丰富。”

“要不我们切磋一下？”

“袁哥，你确定？”

不是周生小看袁向阳，以他现在的实力，不用【撒豆成兵】和【掌握五雷】都能打赢袁向阳。

“你这是什么眼神，有本事我们不用异能比一场？”

袁向元感觉周生似乎是在小看他。

虽然他知道自己这个“跑得快”异能，大概率对周生造成不了威胁，但是他不信周生一个刚觉醒异能没多久的人，在格斗能力方面也比他强。

“行。”

周生答应了。

他也想看看自己不用神通是个什么水平。

“这可是你说的。”

袁向阳不打算放过这个难得的虐菜机会，他给周生也找了一个防护头套。

平时他们训练一般是不带护具的，只有这样才能让身体在训练中养成，攻击和防守的本能。

袁向阳自己也戴头套，只是要给周生一种公平竞技的感觉。

不过话说回来，就算训练中受伤也没关系，特调局有针对外伤恢复的特效药，这种药在外面是买不到的。

周生戴上头套，告诉袁向阳他已经准备好了。

袁向阳没有手下留情，他果断主动出击。

以大欺小从来都不是问题，阴沟里翻船才是大问题。

周生没练过格斗。

虽然他在小区里当了很长时间保安，但是他的工作内容总结起来就是一句话，小事能劝就劝，大事直接报警。

袁向阳一拳打向周生面门。

很多格斗初学者都会犯一个错误，就是看到对手攻击自己面部时，会下意识闭上眼。

这很正常。

只要多加训练，就能把这个紧张时闭眼的本能反应，变成反击或者躲闪。

周生没有躲闪，他盯着袁向阳的拳头，左脚向前一步的同时左肩下沉，举起右臂顺势向袁向阳挥出一拳。

袁向阳被周生的动作吓了一跳。

周生的反击动作没什么特别之处，可是他反击的速度却远远超出袁向阳的预料。

幸亏袁向阳知道出拳留三分力的道理，再加上他练过很长时间的格斗，因此他立刻转换步伐，躲过了周生这一拳。

不仅如此，他还扣住了周生的右手腕，打算使用擒拿招式，快速锁住周生的右臂。

擒拿是格斗技的一部分。